En mode régime

Professeur, c'est un métier intellectuel. Même si je suis souvent debout dans ma salle de classe, on ne peut pas dire que je perde des calories comme un ouvrier du bâtiment. Ajoutez à cela le fait que j'ai un bon coup de fourchette et me voilà avec une petite brioche tout à fait inesthétique.

Bien sûr, je fais du sport tout au long de l'année, j'essaie de ne pas manquer les entraînements de ju jitsu et de wa jutsu, mais, il y a toujours une réunion par ci, un conseil de classe par là si bien que je manque des séances et ça se voit tout de suite...

En hiver, n'en parlons pas, c'est la catastrophe. Les soirées raclette ne m'aident pas à garder la ligne...

Heureusement, il y a les vacances. C'est bien les vacances. Ce matin, c'était ma 14ème séance de jogging d'affilée et je n'ai pas compté les séances ponctuelles du début du mois de juillet. Je fais un peu d'abdos, un peu de vélo d'appartement devant des séries télé. En plus, mon club de judo/ju jitsu a un programme d'été avec soirées footing et parties de handball, de basket ou de foot et matinées judo/jujitsu les mercredi et vendredi matin. Je ne fais pas tout, mais depuis le mois de juillet, je vais aux entraînements de judo/ju jitsu. C'est comme s'il n'y avait pas de pause estivale, ça permet de garder la forme.

Le principal aspect du problème, c'est quand même l'alimentation. Depuis 15 jours, je fais un peu plus attention. Le soir, je prends une tasse de soupe et je mange un peu moins. La dernière fois, j'ai mangé un croque-monsieur au lieu de quatre ; en dessert, au lieu de manger deux danettes chocolat noir, je prends un kiwi. En bref, je fais attention et ça porte ses fruits : depuis 15 jours, j'ai perdu 3 kilos. C'est un début...

Alors du fait, il faut bien joindre l'utile à l'agréable et je me suis fait des petits plaisirs en renouvelant mon stock de shorts et de maillots de sport dont certains étaient vraiment moches. D'abord, je me suis acheté un maillot de sport noir magnifique avec des lettres japonaises sur le site de la FFJDA. Et là, je viens de m'acheter le maillot et le short de la Newteam, l'équipe de football d'Olivier, le héros d'Olive et Tom. J'avais vu sur internet qu'ils ont créé une gamme Olive et Tom. C'est génial, non ? La plupart des gens qui achètent une tenue de football prennent celle de leur équipe préférée : l'équipe de France, le RC Lens, le PSG, Arsenal ou Barcelone... Moi, pareil, mais mon équipe préférée, c'est la Newteam ! En faisant mon jogging matinal, j'aurai l'impression de faire du cosplay...

A la rentrée, je vais être tellement mince et musclé que mes élèves ne vont pas me reconnaître !

#Vacances